GUIDA ALL’USO DELL’OLIO DI CBD

1) Cos’è l’olio di CBD?

L’olio di CBD è un estratto di canapa che contiene il cannabidiolo (CBD), uno dei numerosi composti chimici presenti nella pianta di cannabis. A differenza del tetraidrocannabinolo (THC), un altro composto presente nella cannabis, il CBD non è psicoattivo, il che significa che non provoca l’effetto “high” associato all’uso della cannabis. L’olio di CBD viene estratto dalle foglie e dai fiori della pianta di canapa e viene poi lavorato per produrre un olio che può essere utilizzato come rimedio naturale per una vasta gamma di condizioni di salute.

 

2) Come viene prodotto l’olio di CBD?

L’olio di CBD viene prodotto attraverso un processo di estrazione che utilizza solventi come l’alcool, il butano o l’olio d’oliva per estrarre il CBD dalle foglie e dai fiori della pianta di canapa. Una volta estratto, il CBD viene lavorato per produrre un olio che può essere assunto in diversi modi.

 

3) Benefici per la salute dell’olio di CBD

L’olio di CBD è stato associato a una vasta gamma di benefici per la salute, tra cui il sollievo dal dolore, la riduzione dell’ansia e dell’infiammazione e il miglioramento del sonno. L’olio di CBD può anche essere utilizzato per aiutare a trattare condizioni come l’epilessia, il morbo di Parkinson ed altre patologie. Tuttavia, è importante notare che gli effetti dell’olio di CBD possono variare da persona a persona e che ulteriori ricerche sono necessarie per comprendere appieno i suoi effetti sulla salute.

Il suo utilizzo è utile dunque:

  • Per favorire il rilassamento fisico e mentale;
  • per calmare i sintomi dell’asma
  • per migliorare l’umore
  • per diminuire l’ansia e lo stress
  • per contrastare gli stati infiammatori e il dolore
  • per sostenere le naturali difese dell’organismo
  • per trattare disturbi della pelle
  • per combattere le emicranie
  • per combattere i dolori da mestruazioni

 

4) Dosaggio dell’olio di CBD

Il dosaggio dell’olio di CBD è un fattore importante da considerare per ottenere i migliori risultati dall’uso del prodotto. È importante tenere presente che non esiste un dosaggio universale per l’olio di CBD, poiché esso dipende da molti fattori personali, tra cui il peso corporeo, la condizione di salute, il livello di esperienza con il CBD e la concentrazione di CBD nell’olio stesso.

In generale, si consiglia di iniziare con una dose bassa e aumentarla gradualmente fino a raggiungere l’effetto desiderato. Ciò è particolarmente importante per le persone che utilizzano l’olio di CBD per la prima volta o che hanno una bassa tolleranza al CBD.

La dose raccomandata può variare a seconda della concentrazione di CBD nell’olio. Ad esempio, se si utilizza un olio di CBD con una concentrazione del 5%, si potrebbe iniziare con una dose di 5-10mg di CBD al giorno e aumentarla gradualmente di 5mg alla settimana fino a raggiungere il dosaggio ideale. Se si utilizza un olio di CBD con una concentrazione del 15%, la dose raccomandata potrebbe essere di 15-30mg di CBD al giorno.

È importante notare che la ricerca sul dosaggio dell’olio di CBD è ancora in corso e che non esiste un dosaggio standard per tutte le persone o le condizioni di salute. Per questo motivo, in caso si soffra di patologie importanti, si consiglia di consultare sempre un medico o un professionista del settore prima di utilizzare l’olio di CBD per la prima volta o di modificare il proprio dosaggio.

 

5) Metodo di somministrazione

Ci sono diversi modi per assumere l’olio di CBD, tra cui:

  • l’assunzione sublinguale
  • l’ingestione orale
  • l’applicazione topica

L’assunzione sublinguale è il metodo più comune e prevede di tenere l’olio sotto la lingua per alcuni minuti prima di inghiottirlo. Questo permette al CBD di essere assorbito direttamente nel flusso sanguigno attraverso le mucose della bocca, garantendo un’assimilazione più rapida e un’efficacia maggiore.

L’ingestione orale, invece, prevede di aggiungere l’olio di CBD al cibo o alle bevande o di ingerirlo direttamente. Questo metodo richiede più tempo per fare effetto, in quanto il CBD deve essere metabolizzato dal fegato prima di entrare nel flusso sanguigno.

L’applicazione topica è un’altra modalità di somministrazione dell’olio di CBD, che consiste nell’applicare l’olio direttamente sulla pelle. Questo metodo è particolarmente indicato per alleviare il dolore e l’infiammazione localizzati.

 

6) Tempi di assunzione

Il tempo necessario per l’olio di CBD di fare effetto dipende dal metodo di somministrazione utilizzato. L’assunzione sublinguale è il metodo più rapido, con effetto in genere entro 15-30 minuti, mentre l’ingestione orale può richiedere da 30 minuti a 2 ore per fare effetto. L’applicazione topica può richiedere fino a un’ora per fare effetto.

 

7) Qualità del prodotto

La qualità dell’olio di CBD dipende dalla fonte della canapa, dal metodo di produzione e dalla certificazione del prodotto. Si consiglia di scegliere prodotti di alta qualità, prodotti da produttori di fiducia che utilizzano canapa biologica e seguono rigorosi standard di produzione.

Inoltre, è importante scegliere prodotti che siano stati sottoposti a test di laboratorio indipendenti per verificare la purezza, la potenza e la presenza di contaminanti come pesticidi, solventi e metalli pesanti.

 

8) Concentrazione di CBD

La concentrazione di CBD nell’olio di CBD può variare dallo 0,3% al 30%. Si consiglia di scegliere prodotti con una concentrazione di CBD tra il 5% e il 15% per iniziare, per poi passare a concentrazioni più alte all’occorrenza.